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多分、湧いた思考や感情に対して「手を付けない」「湧くまま」「抵抗しない」などと繰り返して入れば、悟れるのだと思う。

しかし俺には「”俺が”考えたんだ」というエゴがあるのであまり繰り返せないが。

実際、どんな感情も、自分で湧かせようとして湧いてるわけじゃない。

すべては運命という事だろう。

だから、自分が精神的にいい事をしていけばいのだ。
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